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DEIN PERSÖNLICHER NUTZEN
+ Geist & Körper trainieren
+ Geeigneter Ausgleichssport
+ Selbstbewusstsein stählern
+ Fitness Kraft Ausdauer steigern
+ Effektive Selbstverteidigung lernen
+ Persönliches Wohlbefinden erhalten
+ Persönliche Entwicklung fördern
+ Neue Menschen kennen lernen
Neueste Rezension vom 05/03/20
"Toller Trainer der beim ersten Training eine Vor- und Nachbereitung macht. Körperlich anspruchsvoll, man kommt also richtig ins Schwitzen. Gutes Gruppengefühl und man lernt wirklich was in einer Notsituation zu tun ist: zuerst Deeskalieren und dann effektiv handeln, so dass man auch als körperlich unterlegene Person eine Chance hat! Komme wieder!"
Quelle: GETSAFEpro Google Rezensionen
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