Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst Disziplin, die sowohl als Kampfkunst als auch Kampfsport ausgeübt werden kann. Die drei Silben des Namens stehen für Fußtechnik (tae), Handtechnik (kwon) und Weg (do).
Das Taekwondo weißt Ähnlichkeiten mit ähnlichen Kampfsportarten auf, sticht jedoch besonders durch seine Explosivität hervor und ist vorrangig auf Dynamik ausgelegt. Im Taekwondo dominieren die Kicktechniken mehr als in vergleichbaren Kampfsportdisziplinen. Dies lässt die Wettkämpfe sehr attraktiv erscheinen.
Aufgrund seiner Eigenschaften kann das moderne, olympische Taekwondo ebenfalls zur Selbstverteidigung eingesetzt werden. Das Taekwondo Training kann in jedem Alter, unabhängig vom Fitnesslevel oder sportlichen Hintergrunds angefangen werden.
Modernes Taekwondo unterteilt sich in verschiedene Disziplinen. Hier lediglich Hauptdisziplinen, auf die wir Fokus legen.
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